Z veseljem vam sporočamo, da je zaživela prenovljena in vsebinsko obogatena spletna stran
Programa MIRA:
www.zadusevnozdravje.siUporabnicam in uporabnikom spletne strani bodo poslej na voljo nekatere nove informativne in uporabne vsebine, kot na primer:
Poglavju
"O duševnem zdravju" so dodane vsebine o pomenu duševnega zdravja, kako nam služi dobro duševno zdravje, kaj negativno vpliva nanj, kako prepoznamo težave v duševnem zdravju, pa usmeritve, kako lahko krepimo duševno zdravje v različnih življenjskih obdobjih, zgodbe posameznikov, ambasadorjev Antistigma kampanje, da bi področje duševnega zdravja čim bolj približali ljudem.
Poglavju
"Skrb za duševno zdravje" so dodani nasveti za spoprijemanje s težkimi okoliščinami, duševnimi težavami, pa nasveti za boljše počutje.
Poglavju
"Kam po pomoč" so dodane predstavitve različnih strokovnjakov, ki lahko pomagajo, seznam spletnih in telefonskih virov prve pomoči v duševni stiski, seznam centrov za duševno zdravje, mreža virov pomoči z 914 izvajalci, ki so kategorizirani po statističnih regijah, oblikah pomoči in ciljnih skupinah.
Spletno stran Programa MIRA nameravamo sproti bogatiti z novimi vsebinami.
Novost je tudi prva nacionalna kampanja proti stigmatizaciji duševnega zdravja v Sloveniji,
"Nisi okej? Povej naprej." katere glavni cilj je zmanjšati stopnjo stigme duševnega zdravja in spodbuditi ljudi k iskanju pomoči. Več o kampanji si lahko preberete na spletni strani:
https://nisiokejpovejnaprej.si/Ob letošnji obeležitvi Svetovnega dne duševnega zdravja je bilo izvedeno strokovno srečanje
"Kaj lahko storimo za boljšo psihično odpornost v trenutnem svetu?".
Umetniški uvod v strokovno srečanje z dr. Tone Kregar:
https://www.youtube.com/watch?v=uXDSDJVYjYgPozdravni nagovor Jožice Maučez Zakotnik, dr. med. spec.:
https://www.youtube.com/watch?v=HT3ZKXYsNTI"Duševno zdravje ni cilj, temveč pot", intervju z prof. dr. Mojca Zvezdana Drnovšer, dr. med. spec in Aljoša Bagola:
https://www.youtube.com/watch?v=SZjDTJ6HlcgPsihična odpornost v vsakdanjem življenju - izvedba tehnike prizemljitev z mag. Alenka Tančič Grum, univ. dipl. psih.:
https://www.youtube.com/watch?v=i1kWs793e3Y
